大人気youtuber中町綾ちゃんが、2023年11月6日に投稿された動画でアサイーボウルの作り方を紹介しています。
綾ちゃんは高校1年生の頃からアサイーボウルにはまっていたようで、長年研究を重ねて見つけたおいしいアサイーボウルの作り方教えてくれています。
あれば、ヨーグルト・Ｒ1も！
必ず必要なものはアサイーのもとだけで、フルーツやジュースなどは日によって変えているようです。
フルーツを適当な大きさに切り、ミキサーに入れていきます。
この日は、”バナナ、冷凍マンゴー、冷凍ベリー”の3種類でした。
※綾ちゃんはこのタイミングでテディベアにバナナをあげていました。
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冷凍のアサイーのもとを水で解凍し、適当な大きさに包丁で切りミキサーに入れていきます。
※解凍されていないと切り辛いので注意。
りんごジュースを100ml～200mlほどいれる。
※綾ちゃんのお気に入りのアサイー屋さんがりんごジュースを入れていたとのこと。
※このタイミングでR１もあればいれる。
甘くするためにはちみつを3～4周ほどいれる。
バナナ、マンゴー等を切っておきます。
やりすぎるとサラサラになってしまうので、ある程度ドロドロ感が残るぐらいで止める。
※わんこが吠えるので注意。
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かわいいボウルに移しましょう。
シリアル類やフルーツ、はちみつをトッピングしていきます。
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アサイーボウルの完成です！
今回は、中町綾ちゃんのアサイーボウルの作り方を紹介させていただきました。
ぜひみなさんもおうちで作ってみて下さい！